AI 時代，你也感覺迷惘嗎？
✦ 學了很多 AI 工具，人生卻沒有什麼改變？
✦ 越來越多工作被 AI 取代，對未來感覺茫然？
✦ 技術容易被取代，優秀變成基本門檻，
在這人人８０分起跳的時代，
我們要往哪裡去呢？
人人都在打造「第二大腦」，
但，真正卡住的，
會不會是你的「第一大腦」 ？
人人都在追逐 AI，
真正需要升級的
會不會是你的 HI ──人類智慧 ？
人類智慧是什麼？
人類智慧 Human Intelligence
不只是知識、技能
還包括更深層的認知能力、與心智運作系統！
我們擁有一個心智，每天都在使用它，
卻很少真正探索它、訓練它、持續升級它
就像使用一把鈍掉的斧頭，
滿頭大汗，卻總是事倍功半……
關於你的心智 ───
你真的了解，它是怎麼運作的嗎？
重新設計你的心智系統
透過系統性方法，逐步解鎖心智的潛能
✦ 意識擴張：啟動你的心智雷達
✦ 認知升維：擴展你的認知邊界
✦ 洞察判斷：提高洞察與預判能力
✦ 讓思考更輕鬆：實質提高心智算力
✦ 解鎖創造力
✦ 打造清晰的直覺系統
✦ 設計穩定的身心能量系統
✦ 打造高效的學習系統
我們擁有一個心智，
每天都在使用它，
卻很少真正探索它、訓練它、持續升級它
就像使用一把鈍掉的斧頭，
滿頭大汗，卻總是事倍功半……
關於你的心智 ───
你真的了解，
它是怎麼運作的嗎？
✦ 透過系統性方法✦
✦重新設計你的心智系統 ✦
✦ 逐步解鎖心智的潛能 ✦
心智模型
看見思考的底層結構
認知升維
重構信念，認知擴張
內在工程
設計更高效的內在系統
洞察判斷
穿越表象、看見本質
歡迎收聽《內力俱樂部》
第一個探索 後設認知 的 podcast 頻道
歡迎收聽《內力俱樂部》
第一個探索 後設認知 的 podcast 頻道
生活中的心智科學
透過你我生活中的大小事，探索內在心智的力量
多維視角，深度觀點
培養穿越表象、洞察本質、多維視角的思考風格
獨家單元：內力健身房
每一集分享思考路徑與心智模型， 培養「後設認知」的習慣
放鬆聽
這裡聊的就是生活，你可以散步時聽、做菜時聽、或是一邊做瑜珈一邊聽！
仔細聽
跟著我們一起思考、一起覺察。聽節目時，順便幫心智肌肉拉拉筋！
重複聽
有些內容需要消化、反思，非常適合重複聽！
從頭開始聽
新朋友可以從第一集開始聽，我們討論「永恆的心智技能」，內容不會過時！
胡大橡《內力俱樂部》製作人、主持人
✦ 心智工程推廣者
透過系統性的鍛鍊，可重新設計你的內在系統，釋放心智的無窮潛能。
✦ 內容創作者
文章散見《商業周刊》《天下》《女人迷》《Cheers》等媒體。
✦ 數據架構師
協助企業數位轉型。服務經驗涵蓋：
高科技品牌、半導體、金融業、電信業、軟體新創等。
