資源與服務

重新設計「你」這個系統,逐步解鎖心智潛能

✦ 意識擴張:啟動你的心智雷達
✦ 認知升維:擴展你的認知邊界
✦ 洞察判斷:提高洞察與預判能力
✦ 思考更輕鬆:實質提高心智算力

✦ 解鎖你的創造力
✦ 打造清晰的直覺系統
 設計穩定的身心能量系統
 打造高效的學習系統

資源與服務

向內探索,逐步解鎖各種心智功能

✦ 意識擴張:啟動你的心智雷達
✦ 認知升維:擴展你的認知邊界
✦ 洞察判斷:洞察底層邏輯
✦ 系統思考:洞察萬物因果關聯
✦ 打造清晰的直覺系統
 設計強韌的身心能量系統
 打造高效的學習系統

免費資源  

《內力俱樂部》podcast 聲音版

第一個「探索後設認知」的頻道
透過生活大小事,分享內在探索、及心智科學的相關知識

1-3

探索深度 ○○
✓ 通勤、散步、運動時聽
✓ 深度觀點 • 擴張認知
✓ 內在覺察 • 解鎖身心潛能

《內力俱樂部》podcast 文字版

【官網限定】深度探索 podcast 每集主題。
 聲音版適合輕鬆聽,文字版則探索更深、視角更廣。

3+

探索深度  

✓ 適合享受認知摩擦力的朋友

✓ 適合喜歡深度探索、高維思考的朋友

《內力俱樂部》社群媒體

Facebook / Instagram
分享圖文資訊、最新節目資訊

2

探索深度 ○ 
✓ 零碎時間閱讀
✓ 對發展「第一大腦」有興趣者

付費資源  

《內力俱樂部》核心肌群電子報 -- 2026 七月推出!

每週一封,閱讀時間約 12 分鐘
• 最新一集重點摘要、深入版思考路徑+心智模型
• 每週心智練習:來囉,跟我們一起鍛鍊心智肌肉!
• 延伸閱讀、其他資訊分享……

4

探索深度 ●●●●○
✓ 希望有持續、規律的心智鍛鍊
✓ 喜歡深度思考、接受獨特觀點
✓ 適合「享受認知摩擦力」的朋友!

《內力工作坊》團體培訓、企業內訓

• 高維心智訓練:提高思考力 / 生產力 / 專注力 / 創造力

• 判斷力工作坊:高維度思考 / 降低認知偏誤

1-4

探索深度 ●●

✓ 可根據團隊需求,規劃課程深度

線上課程:認知升維 (籌備中)

• 獨家》多維度視角之思考框架
• 系統思考 × 第一性原理:生活案例教學

• 心智掃盲:覺察盲點,提高判斷力
• 包含:教學文章+高維思考 AI 指令+六組情境練習

4.5

探索深度 ●●●●

✓ 提高預判力,在人生中趨吉避兇
✓ 擴張視角,看見盲點與新的可能性
✓ 降低誤判、提高決策品質

線上課程:超級洞察力 (籌備中)

• 獨家》穿越表象、洞察本質之思考模型

• 獨家》提高認知解析度:五大拆解技巧(含生活應用)

• 包含:教學文章+洞察本質AI指令+六組情境練習

4.5

探索深度 ●●●●

✓ 希望提昇判斷力者
希望培養「透視表象」的洞察力

✓ 願意投入練習者

線上課程:升級你的內在系統 (籌備中)

當思考升維,如何提高「心智算力」?

能量系統:
 獨家》開源:打造穩健、多重管道的能量系統

 獨家》節流:系統性盤點內在能量耗損

直覺系統:直覺,不等於「理盲、反智」
 獨家》清晰拆解直覺系統,不再天馬行空!
 獨家》打造清晰、穩定、可持續優化的直覺系統

4.5

探索深度 ●●●●

✓ 改寫心智系統:更高效、更省力、更清晰
願意投入練習者

免費資源  

《內力俱樂部》podcast

第一個以「探索後設認知」為核心的頻道。透過生活大小事,分享內在探索、及心智科學的相關知識

3

探索深度 ⚫⚫⚫
✓ 通勤、散步、運動時聽
✓ 深度觀點 • 擴張認知
✓ 內在覺察 • 解鎖身心潛能

《內力俱樂部》社群媒體

Facebook / Instagram
分享圖文資訊、最新節目資訊

2

探索深度 ⚫◐○ 
✓ 零碎時間閱讀
✓ 對發展「第一大腦」有興趣者

付費資源  

《內力俱樂部》核心肌群電子報 -- 2026 七月推出!

每週一封,閱讀時間約 12 分鐘
• 最新一集重點摘要、深入版思考路徑+心智模型
• 每週心智練習:來囉,跟我們一起鍛鍊心智肌肉!
• 延伸閱讀、其他資訊分享……

4

探索深度 ⚫⚫⚫◐
✓ 希望有持續、規律的心智鍛鍊
✓ 喜歡深度思考、接受獨特觀點
✓ 享受認知摩擦力的你!

《內力工作坊》團體培訓、企業內訓

• 高維心智訓練:
提高思考力 / 生產力 / 專注力 / 創造力

• 判斷力工作坊:
   高維思考 / 降低認知偏誤

1-4

探索深度 ⚫~ ⚫⚫⚫⚫

✓ 可根據團隊需求,規劃課程深度

線上課程:認知升維 (籌備中)

• 獨家》多維度視角之思考框架
• 系統思考 × 第一性原理:生活案例教學

• 心智掃盲:覺察盲點,提高判斷力
• 包含:教學文章+高維思考 AI 指令+六組情境練習

4.5

探索深度 ⚫⚫⚫⚫

✓ 提高預判力,在人生中趨吉避兇
✓ 擴張視角,看見盲點與新的可能性
✓ 降低誤判、提高決策品質

線上課程:升級你的內在系統 (籌備中)

當思考升維,如何提高「心智算力」?

能量系統:
 獨家》開源:打造穩健、多重的能量管道

 獨家》節流:系統性盤點能量耗損

直覺系統:直覺,不等於「理盲、反智」
 獨家》清晰拆解直覺,不再天馬行空!
 獨家》打造清晰、穩定、可優化的直覺系統

4.5

探索深度 ⚫⚫⚫⚫

✓ 改寫心智系統:更高效、更省力、更清晰
✓ 願意投入練習者

往內探索,
這趟旅程,你準備出發了嗎?

回到頂端